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Starte deinen Tag mit einem Glas Zitronenwasser, um deine Leber bei der Entgiftung zu unterstützen. Presse den Saft einer halben Zitrone in ein Glas kaltes Wasser und trinke es morgens auf nüchternen Magen. Die Zitronensäure fördert die Produktion von Enzymen in der Leber, die für die Umwandlung und Ausscheidung von Giftstoffen verantwortlich sind. Dadurch wird der Entgiftungsprozess effizienter, und du beginnst den Tag mit einem gereinigten Körper